Trening pomógł mi sprawniej chodzić po górach
Wędrowanie po górach od zawsze było moją pasją. Pejzaże, które malują się na horyzoncie tuż nad kolejnym szczytem, nieopisana cisza
Czytaj dalej
Tag: trening
Schudłem trenując z hantlami
Parę tygodni temu trafiłem na artykuł opisujący zalety treningu z hantlami. Mi, jako osobie wiecznie zabieganej, spodobał się pomysł treningu
Czytaj dalej